プール通いの再開

わりと深刻な体力不足を解消するためにプール通いを再開する事にした。幸い区立温水プールが近くにあるのを発見したので行ってみた。八潮パークタウン行きのバスを八潮北で下車、バスの進行方向に2,3分歩くと左手にある八潮学園の入り口を昇った突き当たり。大人2時間で350円。夕方5:30から伺ったがお客さんは10人程度、この上無く快適。

フリー　50m×5
ブレスト　50m×5
フリー　50m×5
ブレスト　200m×1
ブレスト　50m×1
フリー　50m×4
フリー　100m×1
(TOTAL 1300m)

久しぶりにしては頑張った。と言っても継続こそ力なり。続けなければ無意味なりと、自分に言い聞かせておく。

http://www.city.shinagawa.tokyo.jp/hp/menu000006500/hpg000006494.htm